2018-01-01から1年間の記事一覧

手の甲を紫外線から守ることが大事です

手の甲の美白はやっぱり日焼けから手の甲を守ることですね。手の甲という場所はすぐ日焼けしてしまうため油断できません。特に車の運転をするときは手の甲が日に焼けやすくシミが出ることもあるので日焼け防止対策をするべきです。 その時使いたいのは日焼け…

腸内細菌とエクオールと目尻の小じわ

女性であれば、誰しもがいつまでも若くありたい、と願うのは普通の事だと思います。 それでもある程度の年齢を重ねれば、どうしても目尻にシワが入り始め、肌のハリもなくなってきてしまいます。 老化現象だから仕方がない、と思っても、知り合いの中にはシ…

私の趣味は?コーヒーとメモ用紙

私は、コーヒーを飲むのが趣味です。 しかし、あまりカフェインを取ると、興奮するので1日3杯が限度です。 一番好きなのは朝一番のコーヒー。といっても砂糖もミルクも入っているインスタント。 スティックタイプで1本10円ほどのものです。味がわかるか…

私とダイエット

私は今46歳になりますが、身長151センチで体重が49キロです。 20歳のころも同じくらいの体型でした。21歳になって、ダイエットをしようと思いました。 食事制限の結構過激なダイエットをしました。ご飯を食べないダイエットをしました。 おかげで…

今日の晩御飯は鮭

今日の晩御飯は鮭を焼こうと思います。 それとあとは味噌汁と、小松菜で何か作ろうかなと思いながら。 かぼちゃのあんかけも作るつもりでいます。 今冷蔵庫にある野菜をひとまず使っていこうと思っているので、冷蔵庫の整理おかずになってしまっていますが。…

弟の仕事ぶり。

大分暖かくなってきました。 冬に植えたチューリップの球根から芽が出てきました。 新年度を迎えるのは関係ない世代ですが、それでもウキウキしています。 一つ私には関係のない話ですが、気になっていることは弟の事です。 昨年6月に29歳にして初めて就職し…

ドイツ語は一番簡単?

最近ドイツ語の勉強にはまっています。 ドイツ語を選んだ理由は、好きな作家がドイツ人で、日本語か英語で作品を読んでいたところ、原作も読んでみたいと思ったからです。 でも他の言語と比べて、わかりやすい言語だなと思っています。 もちろん文法や単語が…

仕事終了時の達成感 

仕事をこなしたときの達成感が好きな私。 先日、緊急で時短のお仕事が入ってきたので詳細を確認後、お引き受け。 朝の時間帯だったのでこれは大歓迎。朝はとくに、一仕事を無事に終えた後の充実感がたまらない。 遠出出勤のときは早朝起きが必須。寒さもあっ…

習い事を始める予定です

習い事を始めようと思い、通信講座などのパンフレットを見たり、実際に習い事をしている友達から話を聞いたり情報を集めています。 どんなことをやりたいのかといえば、楽器や絵などの芸術です。 これまであまり触れてこなかった分野なので新しい視野を開拓…

父の頼みごと、なんやそんなことですか。

明日は父が市内のスーパー温泉に行くので送って欲しいとのことです。 いきなり、「頼みごとがあるんやけど」と言い出したので何かと思ったら、ここに行きたいだけでした。 何事かと思いましたよ。平日なので用事があるのかを気にしていたようですが、もっと…

料理の凡人

とんでもなく美味しいものが出来ました。 でも2度と作れません。よくある事です。 絶対買い物に行かないぞって決めて晩ごはんを作り始めたけど本当に全部ちょっとずつしかない状態です。 豚肉ちょびっと、鳥むね肉ちょびっと、れんこんちょびっと、豆腐2丁…

引っ越しのためバイトを辞める。

今日は、4年半続いたバイトを辞めました。 自分の中で、こんなに続いた職場は初めてだったので、少し寂しい気もします。 一番の理由は、引っ越して遠くなってしまったから。できればこれからも通いたかったけど、交通費が往復1000円までしか出ないことを知…

旦那がはまっていること

旦那は今ダイエットに励んでいるようです。 ジムもさぼっているのですが、土日に私たちと一緒に行くようになりました。 そして、お弁当はいつものように持参しているのですが、それ以外に間食用として、きゅうりをライムと塩で和えたもの、そしてブロッコリ…

ウチのワンコ

わが家の犬は、15歳ぐらいになる老犬です。昔から臆病者で、よく吠えます。 昔は、洗濯機の動く音にビビって吠えていました。今は、さすがに、吠えません。 しかし、寂しいからか、急に吠える時があります。そうなったら、なかなか吠えることをやめません。 …

子供が成績でクラス1番になりました。

家では。勉強しない時もあり、テストの結果も下がっていたので、心配はしていましたが、学年順位は下がってしましたが、成績表では、クラス1位という成績を残しました。 うれしい事ですが、褒めてあげるべきで親としては、でも、油断が出来ないと思い、褒め…

別に嫌でもないけど行きたい訳でも無い。

今日は主人の実家に行く予定でした。 主人の実家にはお姑さんもお舅さんもおられません。主人のお婆ちゃんがおられます。 又、主人の兄弟の家族も来る予定でした。 毎年年末に会って、食事をされています。 他の方々も子どもも可愛くて特に嫌な事はないので…