私は今４６歳になりますが、身長１５１センチで体重が４９キロです。 ２０歳のころも同じくらいの体型でした。２１歳になって、ダイエットをしようと思いました。 食事制限の結構過激なダイエットをしました。ご飯を食べないダイエットをしました。 おかげで…
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