罪悪感なく食べられるアーモンドフィッシュ
私はお菓子が大好きなのですが、毎日お菓子を食べていれば当然太ってしまいます。
本当はお腹いっぱいお菓子を食べ続けたいのですが、太るのが怖いので我慢していました。
それにお菓子は糖分と脂質が多いので、食べ過ぎると絶対にニキビができるんですよね。
ニキビができるのはすぐでもなかなか治らないので本当に厄介。
そこで体に良いおやつを食べることにしました。
とにかく甘いものが好きなので、甘さがあるというのは絶対です。
それでいてカロリーが低く栄養もあるお菓子を探していました。
そんな都合の良いものがあるのかな?と思いきや、ついに見つけました。
それは、アーモンドフィッシュです。
いわしなどの小魚に甘い味付けがしてあって、一緒にカットされたアーモンドが入っています。
小魚はカルシウムやタンパク質が摂れるし、アーモンドはビタミン類が豊富です。
今はネットで業務サイズのアーモンドフィッシュを購入し毎日食べています。"