2017-09-26から1日間の記事一覧

昼寝のタイミングに困っています

私が休みで主人が仕事の日は、いつもより睡眠時間を多く取っています。主人を見送ってから二度寝することも多いのですが、うまく眠れない日もあります。そんな日は決まって、夕方ごろに眠くなるのです。私は短い時間でパッと起きることができず、一度寝て…